武庫川女子大学
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エコロサイズしよう!〜階段利用促進キャンペーン〜

体を動かして、健康に、地球に優しくなろう!

地球環境保全教育プロジェクト・エコロサイズ部会

 この1段で あなたが変わる 地球が変わる――。エレベーターやエスカレーターを使わず、階段を上り下りすることで、健康を維持すると同時に地球環境の保全に役立とうという「エコロサイズ運動」を、5月20日から全学的に展開しています。学生、生徒、教職員の皆さん、エコロサイズで健康に、地球に優しくなりましょう! 武庫川学院を日本一 ヘルシーでエコロジーな学園にしましょう!

エコロサイズ(ecolocise)とは?

 エコロジー(ecology)とエクササイズ(exercise)の造語です。エレベーターやエスカレーターなど電力を消費する移動手段をできるだけ使わず、階段を利用するなどして体を動かすことで、節電してCO2削減するとともに、運動量を増やして健康増進に役立てる活動を意味します。健康・スポーツ科学科の松本裕史講師が考案した言葉で、本学が商標登録をしています。

運動期間は

 第1次 2010年5月20日(木曜)〜7月14日(水曜)
 第2次 2010年10月〜

 期間中、学友会や松本ゼミの学生が考えた階段利用促進のメッセージを学内のエレベーターやエスカレーターなどに掲示し、エコロサイズするよう呼びかけます。

検証もします

 第1次運動の後、いったん掲示を取り外し、運動の定着状況を調査してから、第2次運動で再び掲示します。調査は松本ゼミの学生が、主に中央キャンパス「むつみ橋」のエスカレーターと階段の利用者数をカウントし、6月26日に本学で開催される環境シンポジウムで発表します。このホームページでも報告する予定です。

メッセージを楽しんでください

 学生の皆さんが150以上のメッセージを考えました。学内に掲示するメッセージは、みんな違います。メッセージを楽しみ、メッセージに込められた思いを受け取ってください。例えば、こんなメッセージも…。

 「階段はエスカレーターより約8倍のカロリー消費」
 「階段利用はジョギングより消費カロリーが多いって、知ってました?」
 「モデルのようにのぼってみよう!」
 「この1段であなたが変わる 地球が変わる」
 「ムコ女生 エコロサイズで エコ女性」
 「魅せろ、のぼる女子大生」「『階段美人』になりませんか?」
 「そこのあなた、絶対運動不足やろっ!」

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